Ścieżki rowerowe w Stalówce
| Dystans całkowity: | 1152.07 km (w terenie 48.00 km; 4.17%) |
| Czas w ruchu: | 54:33 |
| Średnia prędkość: | 21.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 5554 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (83 %) |
| Suma kalorii: | 38616 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 46.08 km i 2h 10m |
| Więcej statystyk | |
Ścieżki rowerowe Stalówka i okolice
-
DST
52.00km
-
Czas
02:09
-
VAVG
24.19km/h
-
VMAX
35.07km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Kalorie 1879kcal
-
Podjazdy
206m
-
Sprzęt Trek Superfly 9.7
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj wypompowany po ciężkim początku tygodnia w pracy wyjechałem wieczorna porą na spokojnie pokręcić się po stalowowolskich ścieżkach i dotlenić trochę czaszkę. Poza Stalową pojechałem na Agatówkę, później w stronę Pysznicy, była też rundka w około terenów hucianych. Najważniejsze że się troszkę zrelaksowało i odpoczeło aktywnie na rowerze:)
Kategoria Ścieżki rowerowe w Stalówce
Wieczorna przejażdżka po mieście i okolicy
-
DST
57.87km
-
Czas
02:04
-
VAVG
28.00km/h
-
VMAX
35.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Kalorie 1922kcal
-
Podjazdy
228m
-
Sprzęt Trek Superfly 9.7
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj dłużej w pracy, więc nie było jak wcześniej wyruszyć w trasę. Dlatego bardzo szybka późnym wieczorem przejażdżka Stalowowolskimi ścieżkami rowerowymi oraz wypad do Pysznicy i na Agatówkę.
Kategoria Ścieżki rowerowe w Stalówce
Mocna nocna przejażdżka
-
DST
61.63km
-
Czas
02:16
-
VAVG
27.19km/h
-
VMAX
35.50km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Kalorie 2463kcal
-
Podjazdy
176m
-
Sprzęt Trek Superfly 9.7
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wiem że to będzie profanacją roweru MTB ale dzisiaj nocna przejażdżka ścieżkami rowerowymi w Stalówce i okolicy. Ruszam najpierw mocno w stronę Pysznicy i tam kręcę dwa
kółeczka, następnie wracam do stalówki i teraz dwa kółka na Agatówkę, po
powrocie jadę w stronę Grabskiego dwa okrążenia wokół starej huty i razem wyszedł
całkiem przyzwoity dystans. Na koniec wizyta na stacji benzynowej i zasłużona nagroda przed spaniem
Nagroda a zarazem uzupełnienie elektrolitów.
Kategoria Ścieżki rowerowe w Stalówce
Nocą przez las i ścieżki rowerowe
-
DST
64.41km
-
Teren
17.00km
-
Czas
03:27
-
VAVG
18.67km/h
-
VMAX
39.40km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Kalorie 2490kcal
-
Podjazdy
350m
-
Sprzęt Trek Superfly 9.7
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj wieczorkiem pojeździłem po pobliskich ścieżkach rowerowych, a jak już się ściemniło postanowiłem zrobić rundkę po lesie. Jechało się bardzo dobrze latarka dobrze doświetlała nawet kręte ścieżki przez co śmigało się bardzo przyjemnie. Tym razem w lesie nie miałem żadnych przygód ani nieproszonych gości na leśnych duktach.
Poniżej parę fot z lasu ale niestety nie oddają tego klimatu.
Kategoria Pobliskie lasy, Ścieżki rowerowe w Stalówce
Nocna 50-tka
-
DST
51.98km
-
Czas
02:28
-
VAVG
21.07km/h
-
VMAX
34.50km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Kalorie 1909kcal
-
Podjazdy
299m
-
Sprzęt Trek Superfly 9.7
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po raz kolejny nocne kręcenie po ścieżkach rowerowych Stalowej Woli i okolic.
Kategoria Ścieżki rowerowe w Stalówce
Nocne kręcenie po lesie i ścieżkach rowerowych
-
DST
48.83km
-
Teren
12.00km
-
Czas
02:25
-
VAVG
20.21km/h
-
VMAX
36.80km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Kalorie 1876kcal
-
Podjazdy
465m
-
Sprzęt Trek Superfly 9.7
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj wyjazd bardzo późnym wieczorkiem bo grubo po 21. Słuchawki na uszy i w pierwszej kolejności do lasu przejechać paroma nowo odkrytymi ścieżkami bardzo wąskimi krętymi między drzewami. Mimo że jest ciemno jedzie się bardzo fajnie, porządna latarka robi robotę i można śmiało śmigać. Po wyjechaniu z lasu robię jeszcze rundkę po ścieżkach rowerowych tak aby zmęczyć się mocniej przed spaniem. Niestety wracając z Pysznicy jakiś gamoń rozbił butelkę na drodze i centralnie wpakowałem się w szkło. Niestety powietrze zeszło troszkę, ale tak jakby się koło uszczelniło. Zobaczymy jutro czy zejdzie powietrze. To już trzecia guma w tym sezonie. Skandal.
Kategoria Ścieżki rowerowe w Stalówce
Ścieżki rowerowe Stalówka i okolice
-
DST
58.52km
-
Czas
02:43
-
VAVG
21.54km/h
-
VMAX
35.20km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Kalorie 2184kcal
-
Podjazdy
119m
-
Sprzęt Trek Superfly 9.7
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po pracy najpierw z całą rodzinką zrobiliśmy rowerami rundkę honorową po ścieżkach rowerowych w Stalówce. Córcia radzi już sobie coraz lepiej przejechała ok 14km. Super. Dalej już ruszam sam ale robi się powoli ciemno więc tylko ścieżkami rowerowymi pokręciłem wokół huty ze dwa razy, wypad na Agatówkę oraz Pysznica i powrót.
Poniżej zdjęcia z rodzinnego wypadu na pięknym Stalowowolskim deptaku.
Kategoria Ścieżki rowerowe w Stalówce
Stalówka i okolice
-
DST
70.11km
-
Teren
9.00km
-
Czas
02:56
-
VAVG
23.90km/h
-
VMAX
46.90km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Kalorie 2774kcal
-
Podjazdy
446m
-
Sprzęt Trek Superfly 9.7
-
Aktywność Jazda na rowerze
W dniu dzisiejszym przejażdżka dłuższa w celu przejechania większej ilości km, niestety wieczorowo-nocną porą więc nie było sensu jechać gdzieś dalej tylko kręciłem się po okolicznych ścieżkach i trasach.
Dodatkowo postanowiłem odwiedzić miejsce gdzie za młodzieńczych lat chodziło się kąpać, czyli zbiornik techniczny pobliżu Elektrowni. niestety teraz już okazało się szczelnie ogrodzony i nie było jak zrobić zdjęć , ale po drodze miejsce zrzutu gorącej wody z elektrowni w zimie ulubione miejsce ryb i tym samym wędkarzy
W miejscu gdzie jest zaciąg wody do chłodzenie turbin w elektrowni totalnie przebudowano linie brzegowe, miejscowo San przypomina rwący górski potok :) Nie byłem w tym miejscu dobre 20lat i muszę powiedzieć że totalnie się zmieniło.
W dalszej części kręciłem się już po okolicy od Turbi do Niska. Miałem okazje koło huty Stalowa Wola jechać centralnie za Tirem sprawdzając jak się mają opory powietrza i rzeczywiście są znikome szkoda ze jechał tak wolno bo bez problemu udało mi się złapać prędkość 50km/h i utrzymywać ją. ( Endomondo zanotowało trochę mniej i dlatego taka prędkość tutaj widnieje). Ciekawe jak by było przy większej prędkości i dystansie :)?
Kategoria Ścieżki rowerowe w Stalówce
Nocna przejażdżka
-
DST
59.59km
-
Teren
7.00km
-
Czas
02:40
-
VAVG
22.35km/h
-
VMAX
34.90km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
HRmax
159( 85%)
-
HRavg
137( 73%)
-
Kalorie 2284kcal
-
Podjazdy
543m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po pięknym słonecznym dniu w końcu również ciepły wieczór temperatura ok 10 stopni więc grzech było nie przejechać się chociażby po ścieżkach rowerowych. Dodatkowo również zrobiłem rundkę przez Przyszów - Nisko i do Stalówki.
Niestety nie odbyło się bez niemiłej niespodzianki. Wracając juz do domu na ok 1,5km przed metą :) złapałem gumę i to dziwna sprawa bo kostce ścieżki rowerowej :( powietrze zeszło szybko wiec ostatni km był marszem :) szczęście takie że gumy tej nie złapałem w ciemnym lesie przed Niskiem dopiero byłby dramat :) No cóż pierwszą gumę w tym roku mam już za sobą oby to była ostatnia :)
Deptak w Stalowej Woli :)
Kategoria Ścieżki rowerowe w Stalówce
Nocna przejażdżka
-
DST
40.88km
-
Czas
01:42
-
VAVG
24.05km/h
-
VMAX
35.40km/h
-
Temperatura
1.0°C
-
HRmax
182( 97%)
-
HRavg
145( 77%)
-
Kalorie 1616kcal
-
Podjazdy
348m
-
Sprzęt Trek Superfly 9.7
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niestety za dnia nie było opcji pojeździć na rowerze mimo
wyśmienitej ku temu pogodzie. Ale jak się nie da w dzień to trzeba w nocy. Na
razie czekam aż dotrze do mnie zakupiona latarka i będę mógł ruszyć w lasy
nocną porą, aż ciekaw jestem jak to wyjdzie, Na razie pojeździłem ścieżkami
rowerowymi po mieście.
Kościół Kapucynów w Rozwadowie
Dwór Olimp w Rozwadowie
Kategoria Ścieżki rowerowe w Stalówce
