Wieczorny trening interwałowy


                    
                    
          
                    
          DST
          60.50km
          
                               
          Teren
          7.00km
          
                               
          Czas
          02:08
          
                              
          V_AVG
          28.36km/h
          
                              
          V_MAX
          42.00km/h
          
                              
          Temperatura 
          6.0°C
          
                                                  
          Kalorie  1500kcal
          
                              
          Podjazdy
          167m
          
                              
          Sprzęt Trek Superfly 9.7
          
                              
          Aktywność Jazda na rowerze

Środa, 10 maja 2017 | dodano: 11.05.2017

Wieczorny wyjazd najpierw rozgrzewkowo do lasu w okolicy ciemnego kąta, mała rundka i wyjeżdżam na drogę Przyszowską na mocne interwały. Po dojechaniu do Przyszowa odbijam na Nisko a dalej trasa wiedzie przez: Zarzecze, Hutę Deręgowską, Krzaki, Słomianą, Pysznicę i Stalówka.

Kategoria Stalowa-Nisko i okolice
Linkuj | Komentarze(0)

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

Jestem Mamir
z miasteczka Stalowa Wola. Mam przejechane 16825.44 kilometrów w tym 3662.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h i się wcale nie chwalę. Więcej o mnie.