Mamir prowadzi tutaj blog rowerowy

Ciekawe wyprawy

MTB Cross Maraton Chęciny

  • DST 45.00km
  • Teren 43.00km
  • Czas 03:30
  • VAVG 12.86km/h
  • VMAX 46.32km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 1580kcal
  • Podjazdy 1186m
  • Sprzęt Trek Superfly 9.7
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 kwietnia 2017 | dodano: 07.04.2017

Pierwszy w tym sezonie rajd rowerowy w ramach Ligi Świętokrzyskiej który odbył się w Chęcinach. Wystartowałem na dystansie FUN 45km przewyższenia na trasie to 1186. Był to mój pierwszy rajd rowerowy na takim dystansie a tu do tego od razu takie przewyższenia.
Pogoda bardzo dopisała uczestnicy również ponieważ na dystansie FUN było nas ok 300 zawodników. 
Start oczywiście z samego końca stawki i od samego początku starałem się jechać spokojnie tak aby dotrzeć do mety. od początku zawodów trasa była wynagająca cały czas podjazd i zjazd dośc trudny technicznie , podjazd i zjazd tak więc interwały jak złoto. Cały czas jechałem spokojnie starałem się nie szarpać ani nie zrywać. i tak do 30-35km jechało mi się bardzo fajnie. Niestety w okolicach własnie 35km zaczeły łapać mnie już skurcze, i cała przyjemna jazda zamieniła się w męczarnie i walkę z samym soba aby tylko dojechać do mety. NIestety nie byłem juz w stanie podjeżdżać pod większość podjazdów tylko trzeba było podprowadzać rower i nawet idą łapały mnie skurcze. Na szczęście udało się przezwyciężyć ból i dotrzeć do mety. Niestety jak na początek sezonu trasa mnie zabiła a w szczególności te przewyższenia. Nie jeździłem jeszcze takich przewyższeń.
Poniżej parę zdjęć z zawodów.

Start


zdjęcia z trasy 
















Kategoria Zawody MTB
Linkuj | Komentarze(9)

Janów Lubelski i okolice

  • DST 79.28km
  • Teren 50.00km
  • Czas 04:35
  • VAVG 17.30km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Podjazdy 710m
  • Sprzęt Trek Superfly 9.7
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 marca 2017 | dodano: 04.04.2017

Dzisiaj piękna pogoda od samego rana. Jadę więc samochodem do Janowa Lubelskiego parkuje na parkingu przed ośrodkiem. Plan na dzisiaj pojeździć po pagórkach w okolicy Janowa szukając ciekawych podjazdów. Na początek jadę w stronę Białej i dalej kieruję się na Andrzejów.W Andrzejowie odbijam w polne drogi i kręcę się po okolicy między polami szukając wzniesień powoli teren robi się pofałdowany i bardzo fajnie się kręci. Po dojechaniu aż do Błażek zacząłem kierować się powoli w stronę Wierzchowisk. Zbliżając się do Wierzchowisk Drugich zobaczyłem sporą górkę po lewej stronie, odbiłem w jej kierunku i okazało się że jest to bardzo fajny podjazd płytami jadąc przez piękny wąwóz do samej góry nachylenie terenu to 23% podjazd niezbyt długi ale bardzo mi się spodobał więc postanowiłem raz jeszcze zjechać i wspiąć się pod górę. Zjeżdżając zrobiłem jeszcze parę zdjęć. Jadać dalej odbijam znowu w kolejna fajna ścieżkę leśną tym razem podjazd ok 13% po wjechaniu na same górę jadę drogą polną kawałek ja wiem może 500m i widzę singielka w las. Okazuje się że znalazłem bardzo fajna przygotowana trasę downhillową. Przejechałem ja bardzo spokojnie bo moim sprzętem ciężko było by ja pokonać. Na końcu singielka wyjeżdżam bezpośrednio w Wierzchowiskach Drugich, stąd kieruję sie już asfaltówką do Janowa Lubelskiego. Chwila przerwy nad zalewem śniadanko uzupełnienie płynów i jadę dalej na spokojna przejażdżkę relaksacyjna do Uroczyska Kruczek. Dalej mała pętelka ścieżka rowerowa po lasach Janowskich i powrót do samochodu.
Bardzo fajne i przyjemne popołudnie. Poniżej parę zdjęć

Pięknie prezentujący się ośrodek nad zalewem

widoki jadąc polnymi drogami




wąwóz z podjazdem o pochyleniu 23%




Teren w którym znalazłem ścieżki do jazdy downhillowej





Odpoczynek na ławeczce przed zalewem.

Jadąc do Uroczyska Kruczek natchnąłem się na taka oto budowlę


Uroczysko Kruczek



Kategoria Lasy Janowskie
Linkuj | Komentarze(4)

Wieczorny trening

  • DST 38.31km
  • Czas 01:25
  • VAVG 27.04km/h
  • Sprzęt Trek Superfly 9.7
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 marca 2017 | dodano: 30.03.2017

Wieczorny trening na trasie Stalówka - Przyszów - Nisko - Stałówka


Kategoria Stalowa-Nisko i okolice
Linkuj | Komentarze(0)

Wieczorna jazda treningowa

  • DST 31.55km
  • Czas 01:06
  • VAVG 28.68km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Kalorie 900kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Trek Superfly 9.7
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 marca 2017 | dodano: 28.03.2017

Wieczorna jazda treningowa Stalowa-Przyszów-Nisko-Stalowa.


Kategoria Stalowa-Nisko i okolice
Linkuj | Komentarze(0)

Leśne pagórki

  • DST 35.15km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 16.61km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Podjazdy 360m
  • Sprzęt Trek Superfly 9.7
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 marca 2017 | dodano: 28.03.2017

Dzisiaj pojechałem w pobliski las pojeździć po pagórkach. Starałem się atakować każdą napotkana górkę. W dalszej części jechałem ścieżkami wyrytymi przez endurowców i powiem że miejscami dość fajnie się jechało :) Jeżdżąc tak po lecie dojechałem do poligonu na Burdzach i trzeba było nawracać :)






Kategoria Pobliskie lasy
Linkuj | Komentarze(3)

Radomyśl nad Sanem

  • DST 67.00km
  • Czas 02:45
  • VAVG 24.36km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Podjazdy 143m
  • Sprzęt Trek Superfly 9.7
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 marca 2017 | dodano: 07.04.2017

Wieczorny przejazd ścieżkami rowerowymi a dokładnie Green Velo do Radomyśla nad Sanem i z powrotem plus dodatkowo małe kółeczko po Stalówce


Kategoria Stalowa-Nisko i okolice
Linkuj | Komentarze(0)

Wieczorny trening

  • DST 56.34km
  • Czas 02:05
  • VAVG 27.04km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt Trek Superfly 9.7
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 marca 2017 | dodano: 24.03.2017

Mimo nieciekawej pogody i tak twardo wyjechałem zrobić trening. Przejazd przez Przyszów-Nisko-Zarzecze-Huta Deręgowska-Krzaki-Pysznica-Stalowa.


Kategoria Stalowa-Nisko i okolice
Linkuj | Komentarze(0)

Wieczorny Trening

  • DST 41.30km
  • Czas 01:27
  • VAVG 28.48km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Trek Superfly 9.7
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 marca 2017 | dodano: 24.03.2017

Wieczorny trening, przejazd przez Przyszów-Nisko-Stalówka-Pysznica-Stalówka


Kategoria Stalowa-Nisko i okolice
Linkuj | Komentarze(0)

Leśne Harce

  • DST 46.66km
  • Teren 35.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 18.66km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 1340kcal
  • Podjazdy 540m
  • Sprzęt Trek Superfly 9.7
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 marca 2017 | dodano: 20.03.2017

Dzisiaj bardzo wiecznie, więc uciekam w las pojeździć po górkach. Na początek rundka rozgrzewkowa po mniejszych górkach w okolicy ciemnego kąta. Później przeniosłem się w okolice esowskiej.  Na deser przejazd na drugą stronę Przyszowskiej i jazda po górkach z tej strony drogi. Wypompowałem się dość solidnie, ale było bardzo fajnie i przynajmniej aż tak bardzo nie było czuć tego porywistego wiatru.


Kategoria Pobliskie lasy
Linkuj | Komentarze(2)

Wieczorne kręcenie treningowo

  • DST 42.14km
  • Czas 01:46
  • VAVG 23.85km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 940kcal
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt Trek Superfly 9.7
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 marca 2017 | dodano: 20.03.2017

Dzisiaj wieczorem treningowa przejażdżka tym razem dla lekkiej odmiany przez Pysznicę-Słomiana-Krzaki-Hutę Deręgowską-Zarzecze-Kłyżów-Pysznica i Stalówka. Cały tydzień jakiś ospały i ociężały jechało się bardzo słabo i bezpłciowo. Nic szczególnego.


Kategoria Stalowa-Nisko i okolice
Linkuj | Komentarze(0)

Kategorie bloga

Znajomi

wszyscy znajomi(31)

Szukaj


Archiwum

Linki

blog rowerowy Mamir · wykonanie blogi rowerowe